Para iniciar el recreo, los jugadores se colocan en el área de dispersión. Cada participante agarra la vara con ambas manos y se prepara para lanzarla lo más acullá posible.La postura adecuada: Al realizar un tiro al palo, es fundamental amparar una postura equilibrada y estable. Esto implica tener los pies separados a la anchura de los hombros
Además, el entrenamiento de tiro al palo permite a los deportistas mercar confianza en sus habilidades y tomar decisiones rápidas en situaciones de diversión.Con presencia en gran parte de los países de América, ESPN+ cuenta con los derechos de transmisión de los principales encuentros deportivos del mundo.Ver fútbol ahora DAZN Tu cuenta de
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